1/18(土)は、
空いろでマクロビ教室のワークショップを
やりました。
教室の内容は、
鉄火みそ作りのワークショップです。
今回は、空いろ玄米ベジ弁当がついた
ワークショップでした。
ベジ弁当は、
左から野菜のトマトカレー煮、里芋の蒲焼き、
蒸し野菜の豆腐マヨネーズ添え、
大根と切干し大根のみそ炒めごまごぼう
空いろでマクロビ教室のワークショップを
やりました。
教室の内容は、
鉄火みそ作りのワークショップです。
今回は、空いろ玄米ベジ弁当がついた
ワークショップでした。
ベジ弁当は、
左から野菜のトマトカレー煮、里芋の蒲焼き、
蒸し野菜の豆腐マヨネーズ添え、
大根と切干し大根のみそ炒めごまごぼう
