南青山の『うつわ大福』前で
11:30～14:00販売いたします。
（おかずが無くなり次第終了）



メニュー
・　空いろ玄米弁当　　　　
　　（主菜1品＋副菜4品＋玄米ごはん）　￥700

・　ユルガニック玄米弁当
　　（主菜1品＋副菜2品＋玄米ごはん）　￥550

主菜　
①　鶏のハーブオーブン焼き
②　サーモンのチーズピカタ
③　蒸し野菜油揚げ巻き　
　　 甘辛ダレ焼き

副菜　
④　じゃが芋とベーコンの
　　　洋風煮っころがし
⑤　ツナと豆のマスタードマリネ
⑥　塩こんぶの出し巻き玉子
⑦　たたきごぼうのピーナッツ和え
⑧　しいたけとコンニャクのﾋﾟﾘ辛煮
⑨　ﾌﾞﾛｯｺﾘｰとｶﾘﾌﾗﾜｰの
　　　ｵﾘｰﾌﾞマヨｻﾗﾀﾞ

本日は、
中野セントラルパークで
11:00～14:00販売いたします。
（おかずが無くなり次第終了いたします。）


メニュー
・　空いろ玄米弁当　　　　
　　（主菜1品＋副菜4品＋玄米ごはん）　￥700

・　ユルガニック玄米弁当
　　（主菜1品＋副菜2品＋玄米ごはん）　￥550


主菜　
①　鶏のハーブオーブン焼き
②　サーモンのチーズピカタ
③　蒸し野菜油揚げ巻き　
　　 甘辛ダレ焼き

副菜　
④　じゃが芋とベーコンの
　　　洋風煮っころがし
⑤　ツナと豆のマスタードマリネ
⑥　塩こんぶの出し巻き玉子
⑦　たたきごぼうのピーナッツ和え
⑧　しいたけとコンニャクのﾋﾟﾘ辛煮
⑨　ﾌﾞﾛｯｺﾘｰとｶﾘﾌﾗﾜｰの
　　　ｵﾘｰﾌﾞマヨｻﾗﾀﾞ

・　11/29(水)は、中野セントラルパークで
11:00～14:00販売いたします。
（おかずがなくなり次第終了。）

・　11/30(木)は、南青山の『うつわ大福』前で
11:30～14:00販売いたします。
（おかず無くなり次第終了）





・　12/1(金)は、
西新宿6丁目の芸能花伝舎　敷地内で
11:30～14:00販売いたします。
（おかずがなくなり次第終了。）

場所はこちらをクリック
　　　　　　　　　　　　↓
http://www.geidankyo.or.jp/12kaden/chizu/index.htm

西新宿6丁目の芸能花伝舎　
敷地内で11:30～14:00
販売いたします。
（おかずが無くなり次第終了）


・　空いろ玄米弁当　　     ￥700
  　（主菜1品＋副菜4品＋玄米ごはん）　　　　　　　

・　ユルガニック玄米弁当  ￥550
    （主菜1品＋副菜2品＋玄米ごはん）　　　　　　　  

・　日替わりトマトカレー     ￥650
　（トマトカレー＋副菜1品＋玄米ごはん）             　  

・　ﾋﾟﾘ辛ﾈｷﾞの豚生姜丼　　￥650　　　　　       　
　（豚生姜丼 ＋ 副菜1品 ＋ 玄米ごはん）

・　豚生姜とトマトカレーの
    ハーフ＆ハーフ　           ￥700

日替わりトマトカレーは、
『野菜のトマトカレー』


主菜　
①　ｿｰｽチキンカツのタルタルのせ
②　えびのトマトチリソース
③　かぼちゃとｸﾙﾐの豆乳グラタン

副菜　
④　筑前煮
⑤　野菜たっぷりポテトサラダ
⑥　青海苔の出し巻き玉子
⑦　大根と葉っぱの梅おかか和え
⑧　韓国風ひじき煮　牛そぼろ肉入り
⑨　青菜としめじの生姜いりナムル

本日は、
中野セントラルパークで
11:00～14:00販売いたします。
（おかずが無くなり次第終了いたします。）


メニュー
・　空いろ玄米弁当　　　　
　　（主菜1品＋副菜4品＋玄米ごはん）　￥700

・　ユルガニック玄米弁当
　　（主菜1品＋副菜2品＋玄米ごはん）　￥550


主菜　
①　ｿｰｽチキンカツのタルタルのせ
②　えびのトマトチリソース
③　かぼちゃとｸﾙﾐの豆乳グラタン

副菜　
④　筑前煮
⑤　野菜たっぷりポテトサラダ
⑥　青海苔の出し巻き玉子
⑦　大根と葉っぱの梅おかか和え
⑧　韓国風ひじき煮　牛そぼろ肉入り
⑨　青菜としめじの生姜いりナムル